Disturbi del comportamento alimentare come riconoscerli e combatterli

Domenica 15 marzo si è celebrata la IV giornata nazionale del fiocchetto lilla dedicata ai disturbi del comportamento alimentare. 

Come spiegano i neuropsichiatri dell’Ospedale Pediatrico Bambino Gesù, tra questi i più diffusi sono l'anoressia nervosa e la bulimia nervosa, malattie quasi esclusivamente

I bambini convinti delle proprie capacità sono meno depressi

La convinzione di saper gestire bene le attività scolastiche e le relazioni con i compagni di classe contrastano la depressione.

 È il risultato al quale sono arrivati i ricercatori del Dipartimento di Psicologia dell’Università di Milano-Bicocca, dopo uno

La paura amplifica la percezione del dolore fisico e sociale

La paura rende più sensibili al dolore fisico e psicologico. È il risultato di una ricerca condotta dal dipartimento di Psicologia dell’Università di Milano-Bicocca in collaborazione con la Purdue University dell’Indiana e pubblicata sulla rivista Pain.

Così come avviene per il dolore fisico, la paura di

IL CERVELLO

Cervello: se lo conosci bene lo usi meglio

organo più complesso è anche il più misterioso: imparare a conoscerne bene il funzionamento è fondamentale per la nostra salute e il nostro benessere... 

Come valorizzarlo
Un computer molto sofisticato, un gigantesco elaboratore di informazioni: è più o meno questa la visione che la scienza ha avuto per anni del cervello… Da una simile visione meccanicistica e riduttiva sono derivati anche una serie di errori che ci hanno deviato dai comportamenti più naturali e corretti che agevolerebbero naturalmente il cervello nella sua funzione principale. Quale? Il raggiungimento della felicità, nella piena realizzazione della nostra natura. Non servono rivoluzioni copernicane, basta seguire qualche consiglio pratico.
Lo nutrono gli stimoli giusti... Non solo “cibo” intellettuale: la mente si vuole divertire 
Il cervello necessita di stimoli, basta osservare lo sviluppo intellettivo e sensoriale dei bambini per rendersi conto di come le diverse abilità si costruiscano attraverso l’interazione