Bere diverse tazze di caffè ogni giorno sembra ridurre il rischio di suicidio in uomini e donne di circa il 50%, secondo un nuovo studio condotto dalla Harvard School of Public Health (HSPH) ricercatori. Lo studio è stato pubblicato online in The Journal World of Biological Psychiatry.
Gli autori hanno esaminato i dati provenienti da tre grandi studi americani e ha scoperto che il rischio di suicidio per gli adulti che bevevano 2-4 tazze di caffè con caffeina al giorno era circa la metà di quella di coloro che bevevano caffè decaffeinato o molto poco o niente caffè.
La caffeina stimola non solo il sistema nervoso centrale, ma può agire come un antidepressivo lieve, stimolando la produzione di alcuni neurotrasmettitori nel cervello, tra cui la serotonina, dopamina e noradrenalina. Questo potrebbe spiegare il minor rischio di depressione tra i bevitori di caffè che era stato trovato in studi epidemiologici precedenti, i ricercatori hanno segnalato.
Fonte:www.hsph.harvard.edu
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